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「同理心 同情的想像」-2014年7月17日 · 撰於火車上 (原文分享於facebook粉絲專頁)
 

哈囉大家好~我正在移動中的火車上@_@
在這漫長的火車移動中,我想跟大家分享
我正在經歷的真實事件與我的感受

我在火車上遇到一位看似60多歲的爸爸
爸爸獨自帶著一個約20多歲的大孩子
這位大孩子每隔15秒就會喊三個字(ㄏㄜˊ ㄉㄚ ㄨㄟ)
聽起來像名字~~~分貝有些大聲
剛上車的時候大家都在找位置,所以整節車廂吵雜

當列車開始行駛時,整節車廂裡的人都安靜了下來
接著每隔15秒就會很清楚地聽到大孩子喊著三個字
我不用轉頭去看便知道那位爸爸有些緊張與焦慮不安
因為我每聽到大孩子喊著三個字
就會跟著聽到”拍一下身體”的聲音
我想那是爸爸希望能讓孩子安靜下來的動作

當這班從北部發車開往南部的遠程列車
車廂裡的人陸續歪頭倒下(還有人睡到打呼@@)
孩子的聲音變得像15秒一響的鬧鈴似的

我想大多的台灣人都是善良的
我觀察了附近的乘客,沒有人表現出不耐煩的樣子
也沒人做出回頭去找聲音的動作
因為有常識與認知的人都能知道這個大孩子
他定時發出聲音對他本身來說是應該是正常的

我給予這節7/17 121車次的5號車廂乘客高度肯定
你們都是擁有良好認知與同理心,有美德的人

所謂的同理心,是一種換位思考的模式
會站在對方的立場去設身處地的思考
體會他人的情緒和想法,理解他人的感受

同理心可分為兩類-一是認知同理心 二是情感同理心
簡單來說-你看到一個人跌倒,你知道那會很痛
這就是認知同理心
你知道很痛,所以你不會去害別人跌倒-這就是情感同理心

如果一個人缺乏情感同理心,他就有很大的可能會去害你跌倒

有許多的研究指出自閉症者
在認知同理心方面有缺陷
但自閉症在情感同理心方面可能是沒缺陷的
換言之雖然自閉症者他可能缺乏認知同理心
但他如果對跌倒會痛這件事有認知
那麼他便不會去害你跌倒

自閉症者在確定他人的想法和感覺方面會有困難
(認知上的障礙)
但當知道他人情感狀態時可能會感受到同理心

學者巴倫─柯亨(Baron-Cohen)認為自閉症患者和心理變態者(psychopath)在同理心缺陷方面是彼此的鏡像

心理變態者的認知同理心是正常的
但心理變態患者的情感同理心有缺陷
而自閉症患者的情感同理心是正常的

這就是為什麼心理變態者可以不斷地做出殘忍的行為
而自閉症患者不常這樣的原因

所以當少了情感同理心是件很可怕的事情
我想這跟每個人的人生經驗有關
最要不得的便是明知不可為而為之的人

如果每個人都能有更好的認知與同情心
那麼我想人與人之間的相處便能更為融洽
這是一個健康與良好的正面循環

所以如果當你遇到一件事情
感到生氣或煩躁與不悅
或許可以先停下來,先聽聽看別人怎麼說
先觀察狀況 再去做換位思考的想像
相信你會覺得能讓自己發火的事情越來越少了

今天你體諒別人的身不由己
明天換別人能體諒你的難處

我相信如果每個人都能有更多的同理心
這個世界絕對會比現在更美好
如果你同意,就分享出去吧

(如果以上有錯字請原諒我QQ 火車搖晃令我眼睛有點花...)

 
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女攝影師Co蔻

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